Юрій Михайловський

Юрій Михайловський

Трансформаційний коуч

Супроводжую до автентичності та зрілих стосунків.

Діагностична сесія

Якщо ти потребуєш підтримки, напрямку, ясності — я допоможу тобі:

Пізнати себе глибоко. Перезібратись, побачити шлях росту та змін.

Побудувати гармонійні стосунки у парі та бути зрілим партнером.

Активувати внутрішні та зовнішні ресурси, подолати страхи, розкрити власну силу.

Прислухайся до себе. Поміркуй про своє життя. Яке воно, що його наповнює? Відчуй весь спектр почуттів. Відкрийся собі, зазирни в себе. Нижче я описав деякі запити, з якими до мене приходять — можливо це саме про Твій актуальний стан.

Особисте

  • Живу «на автопілоті»
  • Не знаю чого хочу, куди йду, навіщо
  • Багато тривоги, мало рішень та дій
  • Зникло відчуття задоволення
  • Перебуваю у розфокусі
  • Уникаю відповідальності та планів
  • Ставлюсь до себе критично
  • Часто застрягаю у дилемах
  • Втікаю від себе, від почуттів, переживань, емоцій
  • Боюсь зустрітись зі своїм внутрішнім болем
  • Відчуваю себе розгублено та заплутано

Стосунки у парі

  • Між нами зникає довіра та безпека
  • Ми схильні до сварок, конфліктів, взаємної критики
  • Відчувається втрата емоційного контакту та близькості
  • У нас є проблеми з розподілом обов'язків у побуті, справах
  • Неузгоджене фінансове питання
  • В нас нема спільних цілей та мрій
  • Ми проводимо мало часу разом
  • Між нами дистанція та накопичені образи
  • Ми уникаємо один одного
  • Наше спільне життя схоже на компроміс, а не на вибір

Справа

  • Не маю власного бачення реалізації
  • Відчуваю застій та невизначеність
  • Є бажання змін, але страхи стримують
  • Моя робота втратила сенс
  • Саботую свій потенціал
  • Відкладаю важливі справи
  • Страждаю від конкуренції з іншими
  • Відчуваю вигорання та знесилення

Формати роботи

Особистий коучинг

100 днів перезавантаження

Що входить?

  • онлайн або офлайн сесії
  • пакет з 12-ти сесій
  • побудова індивідуальної стратегії роботи
  • визначення зон росту та ключових показників змін
  • робота з сенсами, баченням
  • робота з цілями, плануванням
  • робота з тілом та емоціями
  • робота з мисленням, поведінкою
  • впровадження змін

Додатково:

  • домашні завдання
  • матеріали по темі, книги, фільми
  • тести
  • підтримка в чаті

Парний коучинг

Крок на зустріч

Що входить?

  • пакет з 6-ти сесій
  • визначення типів прив'язаностей, мов любові
  • робота з емоційною близькістю, проживання образ
  • відновлення відкритої комунікації
  • вирішення конфліктів
  • розподіл обов'язків та створення бюджету
  • визначення спільних цілей
  • робота індивідуально з кожним між парними сесіями

Додатково:

  • домашні завдання
  • матеріали по темі, книги
  • тести

Чоловіча група

Коло

Що входить?

  • 12 тематичних онлайн сесій
  • аудіоподкасти для підготовки та рефлексії по темах
  • зустрічі 1:1 між сесіями
  • робота з усвідомленням відчуттів, емоцій, станів
  • робота з проблемами у стосунках з іншими чоловіками
  • робота з захистами та травмами
  • формування бачення росту

Додатково:

  • список літератури для розвитку
  • доступ до чоловічої спільноти КОЛО
Юрій Михайловський — гештальт-коуч

Вітаю,

я Юрій Михайловський

Мій шлях у психологію розпочався з власних пошуків балансу та опор у житті. Мені добре знайомо, як це бути у скрутних ситуаціях, важких стосунках з іншими і зовсім не розуміти, як жити далі.

Моя мета — допомагати людям відновлювати їх віру у власні сили, пробуджувати творчий потенціал та будувати щасливе і цілісне життя.

Моя пропозиція Тобі — спробувати. Я можу гарантувати, що досвід спілкування та нашої взаємодії відкриє для Тебе нові ракурси сприйняття себе.

2000+
годин сесій
100+
клієнтів

Де я вчився?

Ментором на цій програмі був діючий президент EAGT Michał Lewandowski

Сертифікат — гештальт-терапія
Записатись